Don’t be short-sighted when it comes to getting your eyes checked. Mounting evidence continues to strongly suggest that impaired vision can have far-reaching consequences for both mental and physical health. Below are some ways poor vision can have an impact on your life. https://apnews.com/press-release/ts-newswire/business-nutrition-medication-colorado-corporate-news-d35fcde804a93ba5653b4dbb26159727
It's amazing how many calories are in the sodas, juices, and other drinks that you take in every day. Simply cutting out a can of soda or one sports drink can save you 150 calories or more each day. Drink water or other sugar-free drinks to quench your thirst and stay away from sugary juices and sodas. Choosing nonfat or low-fat milk is also a good idea.https://apnews.com/press-release/ts-newswire/nutrition-medication-colorado-corporate-news-health-8d8b0fc6dfe29276502ea8191daac4a8
That excess fat that settles in at your waistline and around your sides may not be overly detrimental to your health or inhibit your routine, but maintaining your optimum weight and BMI (Body to Mass Index) is nonetheless important. And excess fat can also lead to other health issues down the line.https://apnews.com/press-release/ts-newswire/nutrition-medication-colorado-health-personal-care-bae28d953454faf6c1d351559f18f541
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